neděle 9. února 2014

Nemoc, cheating + foto inspirace

Je to už skoro dva týdny, co nejsem ve své kůži- pokašlávám, posmrkám tuny papírových kapesníčků, dopuji se vitamíny jak nějaký feťák, zásoby čajů  se mi pomalu zmenšují a počasí vůbec nepřeje tomu, abych byla zase fit. Naopak, nepravidelné cvičení, kdy se musím fakt přemlouvat, že mi to bude k ničemu, když veškerou energii tělo využije na zotavení organismu, ale párkrát jsem to už  po několika dnech opravdu nevydržela a prostě cvičit šla...
          A taky střevní chřipka, kterou fakt netuším, jak jsem mohla dostat. Trvala sice jenom tři dny, ale i tak mi dokázala režim pěkně rozházet! Noci strávené v koupelně, nevyspanost, malátnost, dezorientace a hlavně prázdný žaludek jak na vodě, ( který ovšem odmítal cokoliv strávit) a tak jsem  za celý první  den nemoci do sebe dostala jen  rohlík, banán a asi čtyři šálky čaje. Druhý den už to bylo lepší, to jsem měla opravdu hlad a vzhledem k tomu, že si kdosi ráno dělal na snídani kakao a já to cítila po celé  kuchyni, tak jsem si ho udělala taky a snědla tři plátky bábovky. Upřímně, byl to blbý tah, protože mi zase zůstalo špatně.
Naštěstí prášky zabraly rychle a večer jsem měla zase chuť jíst a tak jsem si pro jistotu dala další dva ořechové rohlíčky ( ach Karolíno!)... a třetí den se moje žravka rozjela úplně, protože jsem si dala tři velké kopečky, čokoládové, jahodové a vanilkové zmrzliny, která mimochodem byla strašně sladká ( fuj, zase si dlouho nic nedám). Večer mi ještě babička koupila arašídové  máslo pomazánku ( protože tohle se vážně máslem nazývat nedalo) ze Sparu, která měla strašně nízký podíl arašídů, a zbytečně moc tuků a dextrózy. Taky byla pěkně mastná, nasáklá a vůbec, nechutnala moc dobře. Mimochodem už ho mám skoro celé snědené, hlavně proto, aby bylo co nejrychleji pryč :P
vůbec mi nechutnala :/

a složení můžete vidět sami... plně ztužený palmový tuk... bleee

Ale to konec ještě není, v pátek ze školy doma najdu dva velké plechy pizzy a vzhledem k tomu, že jsem měla hlad a vařit se mi tak strašně nechtělo, tak jsem zbaštila 4 klínky ( ne, teď se vážně stydím)... Opravdu po tomto týdnu jsem bez energie, zhoršila se mi pleť, nehty se začaly lámat a cítím mírné rosolovatění tukových polštářů. Po jednom týdnu, kdy jsem takto hřešila... tady aspoň krásně vidím, proč to nejím tak často:P
Prostě nějak se do toho nemůžu už po dobu 14ti dní dostat, ztrácím motivaci v jídle, nevím co bych už vařila, všechno mi to přijde na stejné brďo. Blbé to počasí, zatraceně, nemůžu nic... a ke všemu manga jsou teď pěkně hnusná! Nezralá nebo ve vnitřku hnilá :P

No a od pátku sedím na televizi, fandím jak drak, hltám přímé přenosy ze Soči, do noci si pouštím bonusová videa ze zimních her a moc mě to baví :) Žiju olympiádou!! :) ... a po biatlonu půjdu cvičit ( haha tukový polštářku těš se, půjdeš pryč :D )

kuřecí na přírodno, pečené brambory, jogurt, zelenina

vařená pohanka, mango, lískové oříšky, moruše, kešu oříšky, jogurt, datlák

 zapečená brokolice s kuřecím masem, česnek, gouda sýr ( tučná bomba 48% :D), olivový olej

ovesnobanánové lívance, jogurt bílý, goji, moruše, slunečnice, mango, hrozny


nedělní sněhová ovesná kaše, banán, mango, tykev, goji, datlák


smažená kuřecí kapsa s kari, vařené brambory, zelenina
jooo, tak takhle baštím(e) ve škole aneb moje krabičkování :)

nejlepší přestávky s Jill a jogurtem s goji, tykví a datlákem

nejlepší žitný chleba, ale strašně se láme a nedá se normálně sníst :D všude drobky, všude :D

ovesná klasika ;)

rychlovka do taneční zkoušky: žitné těstoviny, quinoa, osmahnuté tofu s citrónem, dušený špenát a mražená zelenina, nestihla jsem to dochutit :P

19 komentářů:

  1. :) no snad to bude počasím, ale je mi taky nějak divně... prasím se jak .. jak prase :D a věř že podle mě jsi toho sněda táááákhle málo ;) :P Krásné foto jídla :) Co čteš od Jill? :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Vyhrajte boj o štíhlé tělo :) a nejraději bych na Hawaii za sluníčkem :(

      Vymazat
  2. Hlavu vzhůru, jednou tě to přece musí pustit! a už je na čase :)
    střevní chřipajzna je pěkná potvora, naposledy jsem po ní zhubla asi 2 kg a kupovidu je nenabrala..naštěstí už je to asi rok, snad s ní nebudu mít brzy tu čest...
    jídlo máš nádhernéé :) hlavně ten nakrabičkovaný oběd <3 a kašičky ani nemluvím!
    držím palce at najedeš do starého režimu :)

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Taky jsem měla 2kg dole, ale když jsem si tak baštila, tak jsou zase zpátky :D

      Vymazat
  3. ono to zase půjde, já si taky připadám, že to pořád není ono, mám takové pocity už dobře od konce prosince, ještě k tomu když seš nemocná, to ti nezávidím, přeji brzké uzdravení a doufám, že taky nic nechytnu, protože pak si vždycky přijdu ještě více bezmocná, je to prostě o tom zatnout zuby a překonat tohle "nedařící se" období a těšit se na lepší zítřky (to se snažím si říkat stále dokola:)

    OdpovědětVymazat
  4. Moc krásné jídlo :-)
    Držím palce, ať už je všechno zase v pohodě, ať už se tě všechny nemoci pustí a ty se můžeš pustit do cvičení :-)

    OdpovědětVymazat
  5. děkuji holky, to je první věc, kterou si přeju :(

    OdpovědětVymazat
  6. brzy se uzdrav, ať jsi fit... a dala bych si to kuřátko na druhé fotce... nechápu, proč navštěvuju blogy takhle pozde večer :)

    OdpovědětVymazat
  7. Ty krabičky do školy jsou boží :-)

    OdpovědětVymazat
  8. Želám hlavne skoré uzdravenie, ono to nie je nič príjemné byť taká chorá-nechorá - stále všade chodiť s balíčkom vreckoviek... s tým mangom to máme podobné, posledné dve, ktoré som kúpila v Kauflande mi zhnedli vo vnútri, pritom ešte neboli ani zrelé... škoda škoda, zbožňujem mango s arašidovým maslom (božská kombinácia).
    kukucova.blogspot.sk

    OdpovědětVymazat
  9. Pokud vedeš zdravý životní styl - není to pouze o bio potravinách, ale taky o množství. Většina lidí které znám sní takovouhle kopu bio jídla když jdou makat na stavbu apod. Ne vždy je to o jídlu, ale také o množství.

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. Ale já to vím, mám snad něco špatně? :)

      Vymazat
    2. Co máš na mysli tou "kopou bio jídla když jdou makat na stavbu"? Chceš říct že je to moc, že se přejídá?
      Protože já jím podobně, dokonce bych řekla že ještě o něco více než autorka blogu a rozhodně si nemyslím že bych se nějak přecpávala.. a jím tolik i když mám rest, když jen celý den prosedím doma na prdeli (i když moc často se to nestává).. a všechno funguje tak jak má.. žádné dietaření není dobré, tak jen pořádně jezme.. :-D
      Dáda

      Vymazat
    3. Já hlavně jím tehdy, když mám hlad a tolik kolik sním, abych nebyla přecpaná, ale najezená. Snažím se poslouchat vlastní tělo :)

      Vymazat
  10. takové hody ve škole!!:) škoda že nejsem tvoje spolužačka:( :D

    OdpovědětVymazat
  11. Také mám teď takové zvláštní období, kdy mám pocit, že to, co dělám, ztrácí smysl...ale snad se to zase otočí :) Ležím doma nemocná a doufám, že brzo budu moc cvičit, jinak mám pocit, že ze mě bude jeden velký puding :D

    OdpovědětVymazat
  12. Nojo 65% arašíd je malo, ale měla jsem i peaanutu která má tak 30%-50% (evim) a je to mnamka, hold slazena =D

    OdpovědětVymazat
  13. tie jedlá vyzerajú veľmi chutne a páči sa mi že to na tanieri vyzerá tak pekne, nie ako v školskej jedálni :D no des :D keby nám tam podávali niečo takéto.. hmm :)))

    OdpovědětVymazat
    Odpovědi
    1. to si všechno musím dělat doma, u nás v jídelně jsou také blivajzy, už víc jak rok tam nejím a předtím jsem taky vždy ohrnovala nos :D

      Vymazat

A co vy na to? :)