A taky střevní chřipka, kterou fakt netuším, jak jsem mohla dostat. Trvala sice jenom tři dny, ale i tak mi dokázala režim pěkně rozházet! Noci strávené v koupelně, nevyspanost, malátnost, dezorientace a hlavně prázdný žaludek jak na vodě, ( který ovšem odmítal cokoliv strávit) a tak jsem za celý první den nemoci do sebe dostala jen rohlík, banán a asi čtyři šálky čaje. Druhý den už to bylo lepší, to jsem měla opravdu hlad a vzhledem k tomu, že si kdosi ráno dělal na snídani kakao a já to cítila po celé kuchyni, tak jsem si ho udělala taky a snědla tři plátky bábovky. Upřímně, byl to blbý tah, protože mi zase zůstalo špatně.
Naštěstí prášky zabraly rychle a večer jsem měla zase chuť jíst a tak jsem si pro jistotu dala další dva ořechové rohlíčky ( ach Karolíno!)... a třetí den se moje žravka rozjela úplně, protože jsem si dala tři velké kopečky, čokoládové, jahodové a vanilkové zmrzliny, která mimochodem byla strašně sladká ( fuj, zase si dlouho nic nedám). Večer mi ještě babička koupila arašídové
vůbec mi nechutnala :/
a složení můžete vidět sami... plně ztužený palmový tuk... bleee
Ale to konec ještě není, v pátek ze školy doma najdu dva velké plechy pizzy a vzhledem k tomu, že jsem měla hlad a vařit se mi tak strašně nechtělo, tak jsem zbaštila 4 klínky ( ne, teď se vážně stydím)... Opravdu po tomto týdnu jsem bez energie, zhoršila se mi pleť, nehty se začaly lámat a cítím mírné rosolovatění tukových polštářů. Po jednom týdnu, kdy jsem takto hřešila... tady aspoň krásně vidím, proč to
Prostě nějak se do toho nemůžu už po dobu 14ti dní dostat, ztrácím motivaci v jídle, nevím co bych už vařila, všechno mi to přijde na stejné brďo. Blbé to počasí, zatraceně, nemůžu nic... a ke všemu manga jsou teď pěkně hnusná! Nezralá nebo ve vnitřku hnilá :P
No a od pátku sedím na televizi, fandím jak drak, hltám přímé přenosy ze Soči, do noci si pouštím bonusová videa ze zimních her a moc mě to baví :) Žiju olympiádou!! :) ... a po biatlonu půjdu cvičit ( haha tukový polštářku těš se, půjdeš pryč :D )
kuřecí na přírodno, pečené brambory, jogurt, zelenina
vařená pohanka, mango, lískové oříšky, moruše, kešu oříšky, jogurt, datlák
zapečená brokolice s kuřecím masem, česnek, gouda sýr ( tučná bomba 48% :D), olivový olej
ovesnobanánové lívance, jogurt bílý, goji, moruše, slunečnice, mango, hrozny
nedělní sněhová ovesná kaše, banán, mango, tykev, goji, datlák
smažená kuřecí kapsa s kari, vařené brambory, zelenina
jooo, tak takhle baštím(e) ve škole aneb moje krabičkování :)
nejlepší přestávky s Jill a jogurtem s goji, tykví a datlákem
nejlepší žitný chleba, ale strašně se láme a nedá se normálně sníst :D všude drobky, všude :D
ovesná klasika ;)
rychlovka do taneční zkoušky: žitné těstoviny, quinoa, osmahnuté tofu s citrónem, dušený špenát a mražená zelenina, nestihla jsem to dochutit :P
:) no snad to bude počasím, ale je mi taky nějak divně... prasím se jak .. jak prase :D a věř že podle mě jsi toho sněda táááákhle málo ;) :P Krásné foto jídla :) Co čteš od Jill? :)
OdpovědětVymazatVyhrajte boj o štíhlé tělo :) a nejraději bych na Hawaii za sluníčkem :(
VymazatHlavu vzhůru, jednou tě to přece musí pustit! a už je na čase :)
OdpovědětVymazatstřevní chřipajzna je pěkná potvora, naposledy jsem po ní zhubla asi 2 kg a kupovidu je nenabrala..naštěstí už je to asi rok, snad s ní nebudu mít brzy tu čest...
jídlo máš nádhernéé :) hlavně ten nakrabičkovaný oběd <3 a kašičky ani nemluvím!
držím palce at najedeš do starého režimu :)
Taky jsem měla 2kg dole, ale když jsem si tak baštila, tak jsou zase zpátky :D
Vymazatono to zase půjde, já si taky připadám, že to pořád není ono, mám takové pocity už dobře od konce prosince, ještě k tomu když seš nemocná, to ti nezávidím, přeji brzké uzdravení a doufám, že taky nic nechytnu, protože pak si vždycky přijdu ještě více bezmocná, je to prostě o tom zatnout zuby a překonat tohle "nedařící se" období a těšit se na lepší zítřky (to se snažím si říkat stále dokola:)
OdpovědětVymazatMoc krásné jídlo :-)
OdpovědětVymazatDržím palce, ať už je všechno zase v pohodě, ať už se tě všechny nemoci pustí a ty se můžeš pustit do cvičení :-)
děkuji holky, to je první věc, kterou si přeju :(
OdpovědětVymazatbrzy se uzdrav, ať jsi fit... a dala bych si to kuřátko na druhé fotce... nechápu, proč navštěvuju blogy takhle pozde večer :)
OdpovědětVymazatTy krabičky do školy jsou boží :-)
OdpovědětVymazatŽelám hlavne skoré uzdravenie, ono to nie je nič príjemné byť taká chorá-nechorá - stále všade chodiť s balíčkom vreckoviek... s tým mangom to máme podobné, posledné dve, ktoré som kúpila v Kauflande mi zhnedli vo vnútri, pritom ešte neboli ani zrelé... škoda škoda, zbožňujem mango s arašidovým maslom (božská kombinácia).
OdpovědětVymazatkukucova.blogspot.sk
Pokud vedeš zdravý životní styl - není to pouze o bio potravinách, ale taky o množství. Většina lidí které znám sní takovouhle kopu bio jídla když jdou makat na stavbu apod. Ne vždy je to o jídlu, ale také o množství.
OdpovědětVymazatAle já to vím, mám snad něco špatně? :)
VymazatCo máš na mysli tou "kopou bio jídla když jdou makat na stavbu"? Chceš říct že je to moc, že se přejídá?
VymazatProtože já jím podobně, dokonce bych řekla že ještě o něco více než autorka blogu a rozhodně si nemyslím že bych se nějak přecpávala.. a jím tolik i když mám rest, když jen celý den prosedím doma na prdeli (i když moc často se to nestává).. a všechno funguje tak jak má.. žádné dietaření není dobré, tak jen pořádně jezme.. :-D
Dáda
Já hlavně jím tehdy, když mám hlad a tolik kolik sním, abych nebyla přecpaná, ale najezená. Snažím se poslouchat vlastní tělo :)
Vymazattakové hody ve škole!!:) škoda že nejsem tvoje spolužačka:( :D
OdpovědětVymazatTaké mám teď takové zvláštní období, kdy mám pocit, že to, co dělám, ztrácí smysl...ale snad se to zase otočí :) Ležím doma nemocná a doufám, že brzo budu moc cvičit, jinak mám pocit, že ze mě bude jeden velký puding :D
OdpovědětVymazatNojo 65% arašíd je malo, ale měla jsem i peaanutu která má tak 30%-50% (evim) a je to mnamka, hold slazena =D
OdpovědětVymazattie jedlá vyzerajú veľmi chutne a páči sa mi že to na tanieri vyzerá tak pekne, nie ako v školskej jedálni :D no des :D keby nám tam podávali niečo takéto.. hmm :)))
OdpovědětVymazatto si všechno musím dělat doma, u nás v jídelně jsou také blivajzy, už víc jak rok tam nejím a předtím jsem taky vždy ohrnovala nos :D
Vymazat