Nestíhám, nestačím, jedu vystupovat, budík mi pro jistotu ani nezazvonil. Nestihnu se ani nasnídat, pouze do sebe kopnu sklenici vody a jednu nektarinku a tradá na zkoušku. Tam asi tak půl hodiny trénujeme, obléct do krojů a směr Púchov na Folklorné dni. Nějaký aktivní pohyb se zde prokáže a značná únava mi večer už nedovolí si zacvičit sérii HIIT :( Ani kalorický příjem nebyl optimální, jedla jsem za pochodu a ještě málo. Jak říkám, sobota a neděle jsou krizové dny, plné akcí a prakticky vzato není možné dodržet předem stanovená kritéria. Smůla
Žádné komentáře:
Okomentovat
A co vy na to? :)