Nic zvláštního se nedělo. Sobota, úklid, jídlo cvičení a spát. Pořád ale váhám s tím jídelníčkem. Nevím jestli jím málo nebo naopak moc. Podle programu jím málo, ale když se na to zpětně podívám tak mám blbý pocit. Co si myslíte vy?
tmavé tousty s povidly a banánem
polévka z kapusty
kuřecí maso se zeleninou a rýží
Jedno z oblíbených od Fitness Blender HIIT, cardio a abs, 30minut, obtížnost: 4 ( z 6 ). Taky dobrá makačka, hlavně na stehna, ať žijou squoty :P
Žádné komentáře:
Okomentovat
A co vy na to? :)